Бегай! Прыгай! Метай!

Эта книга была первоначально написана потому, что тренерам — лекторам, обучающим новых тренеров, она вновь стала нужной. Но когда они стали искать такую книгу, то оказались с пустыми руками.

Кроме того, многие студенты, изучающие спорт, очень нуждаются в простом руководстве по обучению технике легкой атлетики, которое они могут использовать в школах и во время тренировок на стадионе. По мере того как тренеры приобретают опыт, они узнают, что удобное в обращении руководство будет бесценным пособием для быстрого обзора основ перед тренировкой конкретного вида, которым они, возможно, долгое время не занимались.

Цель ИААФ — предоставить тренерам то, что им нужно и то, что новые и опытные тренеры всего мира хотят, по мнению разработчиков этой программы — то есть, руководства, которое позволит им продолжать свою работу и учиться в ходе этой работы. «Бегай! Прыгай! Метай!» делает это в четком, удобном формате. Теперь, когда вы будете искать эту книгу, она будет в наличии.

Работа над содержанием «Бегай! Прыгай! Метай! началась с предпосылки, что для того, чтобы правильно обучать и отрабатывать технику легкой атлетики, тренерам нужно знать четыре основных момента:

• понимать ключевые моменты обучения виду легкой атлетики

• техническую модель, которую спортсмены должны имитировать

• способность самим проводить анализ техники

• программу действий, за счет которой спортсмены могут изучать и развивать необходимую технику.

Бегай! Прыгай! Метай! разделена на три основных раздела, каждый из которых охватывает одну группу видов, которая и составляет название раздела. Основные разделы начинаются с очень краткого обзора и основ каждой группы видов. Сюда входят наиболее важные разделы основной теории — общие цели, основные биомеханические принципы и обзор структурных фаз — основные упражнения, рекомендации по обучению и примеры игр, которые помогут ознакомить с навыками, которые требуются для занятия видами, входящими в данную группу.
 
 Материал взят с iaaf.ru , для открытия книги нажмите на обложку
  • Июнь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Июль 2020